ਖ਼ਬਰਾਂ

ਅਣਚਾਹੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਗੁਰਦੇ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਨ


ਕੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਿਰਫ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ

ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਰਵਪੱਖੀ ਹਨ: ਗੁਰਦੇ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਡਟੌਕਸਿਕੇਸ਼ਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗੁਰਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਜੇ ਉਹ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੇ ਘਾਤਕ ਸਿੱਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਦੇ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਨਆਰਡਬਲਯੂ ਵਿੱਚ ਅਧਾਰਤ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਗਠਨ, ਉਰੋ-ਜੀਐਮਬੀਐਚ ਨੋਰਡਰਾਈਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਹਰ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਚੈੱਕ-ਅਪ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਾਸਕਰ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਸਮੱਸਿਆ: ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਨਾ ਹੀ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਰੰਗੀਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਾਪਨਾ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. "ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮ ਜੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ," ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾ. ਨੈਟਵਰਕ ਤੋਂ ਰੀ-ਹੋਲਡ ਸ਼ੇਫਰ. “ਇਸ ਵਿਚ ਕਸਰਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।” ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਡੀਟੌਕਸਫਿਕੇਸ਼ਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ, ਗੁਰਦੇ ਵਿਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਦਿਨ ਵਿਚ ਡੇ one ਲੀਟਰ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ. ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਫਿਲਟਰ ਅੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲਹੂ ਤੋਂ ਹਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਬਿਨਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ. (ਐਸਬੀ)

ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ



ਵੀਡੀਓ: ਸਚਜ ਢਗ ਨਲ ਤ ਸਫਲਤਪਰਵਕ ਭਰ ਕਵ ਘਟਈਏ I How to lose weight successfully I ਜਤ ਰਧਵ (ਮਈ 2021).