ਖ਼ਬਰਾਂ

ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਤਿਆਰੀਆਂ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ ਉਦਾਸੀ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਤਿਆਰੀਆਂ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Öਕੋ-ਟੈਸਟ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ 20 ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਦੇ ਵਰਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਤਣਾਅ ਅਕਸਰ ਘੱਟ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਦੇ ਕਦੇ ਘੱਟ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਦੇ ਉਲਟ, ਉਦਾਸੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਸੋਚ, ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦੁਖੀ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ ਤੋਂ ਇਕ ਹਰਬਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚਿਤ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Öਕੋ-ਟੈਸਟ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਨੇ ਹੁਣ 20 ਸੇਂਟ ਜੌਹਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਪਰਖ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਰ ਸਿਰਫ ਅੱਧਾ ਹੀ ਯਕੀਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ.

ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵਰਟ ਪੂਰਕ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਦਰਮਿਆਨੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾਵੇ. ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਖੁਦ ਵੀ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤ isੰਗ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ ਸੇਵਨ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 500 ਤੋਂ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ - ਇਹ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਜਰਮਨੀ ਵਿਚ, ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 5.3 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਗ੍ਰਸਤ ਹਨ. ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਤੇ ਦਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੋਧ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਥਕਾਵਟ, ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਦਾ ਘਾਟਾ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.

ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ ਸੇਂਟ ਜਾਨ ਵਰਟ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਓਇਕੋ-ਟੈਸਟ ਦੁਆਰਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ 20 ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਪੰਜ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counterਂਟਰ ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਗਰੇਡ "ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ "ਜਾਰਸਿਨ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ", "ਕੀਰਾ", "ਲੈਫ 612", "ਲੈਫ 900 ਬੈਲੇਂਸ" ਅਤੇ "ਨਿurਰੋਪਲਾਂਟ ਅਕਟੀਵ" ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਸੱਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੇ "ਮਾੜੇ" ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਵਿੱਚ "ਨਾਕਾਫ਼ੀ" ਅੰਕ ਲਏ. ਤਿਆਰੀ "ਦਿ ਤੰਦਰੁਸਤ ਪਲੱਸ ਸੇਂਟ ਜਾਨਜ਼ ਵੌਰਟ", "ਡਾ. ਥਿਨ ਹਾਈਪਰਿਗੋਲਡ ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਐਨ "," ਸਕੋਏਨਬਰਗਰ ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ, ਜੂਸ "," ਟੈਟਿਸ਼ਟ ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵਰਟ ਕੈਪਸੂਲ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ "ਅਤੇ" ਜ਼ੀਰਕੂਲਿਨ ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵਰਟ ਕੋਟੇਡ ਗੋਲੀਆਂ ਐਚ "depressionਕੋ-ਟੈਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ notੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. “ਕਨੀਪ ਜੋਹਾਨਿਸਕ੍ਰੌਟ ਡਰੇਜਜ਼ ਐਚ” ਨੇ “ਨਾਕਾਫੀ” ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕੋਰ ਬਣਾਇਆ। -ਕੋ-ਟੈਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਲੱਛਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵਰਟ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਿਕਮ ਪਰਫੋਰੈਟਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ 2000 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਸਿਨ, ਸੂਡੋਹਾਈਪੀਰੀਸਿਨ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਬਾਇਓਫਲੇਵੋਨਜ਼, ਹਾਈਪਰਫੋਰਿਨ ਅਤੇ ਐਥੀਪਰਫੋਰਿਨ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਹੀ modeੰਗ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਉੱਚ-ਕੁਆਲਟੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਇਸ ਵਿਚਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇੰਟਰਪਲੇਅ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ. ਸਮੱਗਰੀ ਨਿ theਰੋੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਥੇ ਫੋਟੋਸੈਨਸਿਟਾਈਜਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਐਂਟੀਡਪਰੈਸੈਂਟ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ ਵਿਚ ਇਕ ਐਸੀਓਲਿਓਲਿਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੈਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਬੇਚੈਨੀ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੰਭਵ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਤ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. (ਵੀ ਬੀ)

ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ