We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
ਜਾਗਦੀ ਚਾਹ: ਜੀਨਸੈਂਗ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਉਤੇਜਕ ਮਿਸ਼ਰਣ
ਇਸ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਕਾਫੀ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਪੇਟ ਟੁੱਟਦੇ ਹਨ. ਦਿਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੀਨਸੈਂਗ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਚਾਹ ਮਿਸ਼ਰਣ.
ਕੌਫੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਚਾਹ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕਲਾਸਿਕ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅਪ ਕਾਫੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. "ਨਟੁਰਾਰਜਟ" ਜਰਨਲ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਅੰਕ (1/2018) ਵਿੱਚ, ਸੈਂਟੀਰੀ, ਹੌਥੋਰਨ ਫੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇ, grated ਅਦਰਕ, ਜਿਨਸੈਂਗ ਰੂਟ ਅਤੇ ਗੁਲਾਮ ਪੱਤੇ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ
ਚਾਹ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਦੋ apੇਰ ਚਮਚੇ ਉੱਤੇ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ. ਤਰਲ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸਿਈਵੀ ਦੁਆਰਾ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਕ ਕੱਪ ਪੀਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨਸੈਂਗ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਚਾਹ ਨਾਲ ਸੈਂਟੀਰੀਅਰੀ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਮੱਗਰੀ
ਚਾਹ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਹਾਥੋਰਨ ਚਾਹ ਇੱਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਏਜੰਟ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੀਨਸੈਂਗ ਨਾ ਸਿਰਫ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਦਿਲ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਦਰਕ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹਨ. ਚਮਤਕਾਰ ਦੇ ਬੱਲਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀਸਪਾਸਪੋਡਿਕ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜੈਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਅਦਰਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉੱਚ ਲਹੂ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੜ ਅਕਸਰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਅਦਰਕ ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੈ. ਕੰਦ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਦਸਤ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਦਰਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਵਿਗਿਆਪਨ)
ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ
As a specialist, I can help.
ਦਿਲਚਸਪ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ. ਲਗਭਗ ਰੂਹ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਕੀ ਬਲੌਗਸਫੀਅਰ 'ਤੇ ਹੱਸਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਵਿਸ਼ਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ, ਸਪੈਮਬੋਟ :)
ਬਿਲਕੁਲ ਬਿਲਕੁਲ !!!
I better just keep quiet
Bravo, you have a wonderful thought
ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੈ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ.