ਖ਼ਬਰਾਂ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੋਜ: ਨਿਯਮਤ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ 10 ਸਾਲ ਛੋਟੇ ਬਣੋ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੋਜ: ਨਿਯਮਤ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ 10 ਸਾਲ ਛੋਟੇ ਬਣੋ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਅਧਿਐਨ: ਖੇਡ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਹੋਰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਚੰਗਾ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਨੁੱਖ ਗਤੀਹੀਣ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇੱਕ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੀ ਹੋਰ ਵੀ ਗਹਿਰਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਗੈਰ-ਸਰਗਰਮ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਅੱਧ-ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰਗਰਮ ਹਨ ਮੋਟਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਦਸ ਸਾਲ ਛੋਟੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ "ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤ" ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਲਸਰੂਹੇ ਇੰਸਟੀਚਿ ofਟ Technologyਫ ਟੈਕਨਾਲੌਜੀ (ਕੇਆਈਟੀ) ਦੇ ਖੇਡ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮਾੜੇ ਸ਼ੌਨਬਰਨ ਵਿੱਚ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਬੈਡ ਸਕਨਬਰਨ ਦੀ ਮਿ municipalityਂਸਪੈਲਟੀ ਅਤੇ ਕੇਆਈਟੀ, ਜੋ ਕਿ ਜਰਮਨੀ ਵਿਚ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ, ਦੁਆਰਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ "ਸਿਹਤ ਲਈ ਭਾਗੀਦਾਰੀ" 25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਏਓਕੇ ਮਿਡਲ ਅੱਪਰ ਰਾਈਨ ਅਤੇ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿਵਹਾਰ, ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਰੁਚੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚਿਆ. ਮੌਜੂਦਾ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ:

You ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਗੈਰ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਾਲਗ ਇੱਕ ਮੋਟਰ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 10 ਸਾਲ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

Age ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਐਥਲੀਟ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਅਥਲੀਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

Examined ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ - ਪਰ ਮਾੜੇ ਸ਼ੋਂਨਬਰਨ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਜਰਮਨ aboveਸਤ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹਨ. ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ 1992 ਵਿਚ ਪੰਜ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇ 2015 ਵਿਚ 44 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੋ ਗਿਆ. ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ lifeਰਤਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਦਾ ਹੈ.

1992 1992 ਤੋਂ ਬੈਡ ਸ਼ੋਨਬਰਨ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ - ਚਾਰ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ - ਪਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. 51.4 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਮਾੜੇ ਸ਼ੌਨਬਰਨ ਇਸ ਸਮੇਂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ.

ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ: ਗਤੀਵਿਧੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਸੀ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ-ਮੁਖੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਮੋਡੀulesਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ.

"ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਸਿਹਤ" ਦੀ ਖੋਜ ਸੰਕਲਪ ਸਮੁੱਚੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਸਮਾਜਿਕ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਅਵਸਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪੂਰੇ ਨਤੀਜੇ ਸਿਰਫ 17 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਕੇਆਈਟੀ ਸਾ Southਥ ਕੈਂਪਸ ਵਿਖੇ ਸਪੋਰਟਸ ਐਂਡ ਸਪੋਰਟਸ ਸਾਇੰਸ ਲਈ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਅਸੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ.

ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ



ਵੀਡੀਓ: ਬਲਕ ਪਧਰ ਸਕਲ ਖਡਸਰਪਰਸਗਰਰ. Block Level Games. Subscribe-Liferang Media. 98552-89031 (ਮਈ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Ladislav

    wonderfully, very useful information

  2. Chogan

    ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ. ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।

  3. Ali

    ਮੈਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ.

  4. Tooantuh

    ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, bluntly.

  5. Ty

    the answer Excellent, congratulations

  6. Ullok

    ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਵਿਚਾਰ

  7. Worden

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ