ਖ਼ਬਰਾਂ

"ਸਿਹਤਮੰਦ" ਵਜੋਂ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਦੇ ਅਕਾਰ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਫੂਡ ਪੈਕ 'ਤੇ ਭਾਗ ਦੇ ਅਕਾਰ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਦਰਅਸਲ, ਫੂਡ ਪੈਕਜਿੰਗ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਟੇਬਲ ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਬੰਧਤ ਉਤਪਾਦ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ, ਚਰਬੀ, ਖੰਡ, ਆਦਿ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਹੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਕਸਰ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਵਕੀਲਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰੋ.

ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਬਾਰ ਬਾਰ, ਮਾਹਰ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਚਾਲਾਂ ਅਤੇ ਧੋਖੇ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗੇਟਿੰਗੇਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ, ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਕਿ ਭੋਜਨ ਪੈਕਿੰਗ ਬਾਰੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਹੈ. ਜਰਮਨ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਵਕੀਲ ਹੁਣ ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਚਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸੁੰਦਰ ਵੇਰਵੇ
ਭੋਜਨ ਦੀ ਪੈਕਜਿੰਗ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਚਰਬੀ, ਖੰਡ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਕਸਰ ਸ਼ਿੰਗਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਵਕੀਲਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰੋ.

ਪੂਰੇ ਜਰਮਨੀ ਦੇ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਚਿੱਪ ਪੈਕੇਜਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੱਸਦੇ ਹਨ.

ਬੈਡੇਨ-ਵਰਟਬਰਗ ਖਪਤਕਾਰ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਕ੍ਰਿਸਟੀਅਨ ਮੰਥੀ ਇਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਖਪਤਕਾਰ ਕੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
"ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸਵੈਇੱਛੁਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਾੜਾ ਹੈ," ਮਾਨਥੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. "ਸਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ" ਸਿਹਤਮੰਦ "ਨਾਲ ਗਿਣਦੇ ਹਨ."

ਕਿਉਂਕਿ: ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਿਸਦਾ ਖਪਤਕਾਰ ਸ਼ਾਇਦ ਖਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪੈਕਿੰਗ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਨਾਲ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਣਾ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਵੱਡੇ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਗਣਾ ਸਰਵ ਕਰਨਾ
ਇੱਕ ਦੇਸ਼ਵਿਆਪੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਨੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ. ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮੁਏਸਲੀ ​​ਅਤੇ ਚਿਪਸ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ.

ਸੀਰੀਅਲ ਲਈ portionਸਤਨ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਆਕਾਰ 81 ਗ੍ਰਾਮ ਸੀ, ਚਿੱਪਾਂ ਲਈ ਇਹ 63 ਗ੍ਰਾਮ ਸੀ. ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਮੂਸਲੀ ਲਈ ਸਿਰਫ 40 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਚਿੱਪਾਂ ਲਈ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਦਿੱਤਾ ਸੀ.

ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਅਸਲ ਹਿੱਸੇ ਆਕਾਰ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੇ ਸਨ ਜੋ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪੈਕਿੰਗ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਸਨ. 1,490 ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੇ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਤੀਨਿਧ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।

ਉਪਭੋਗਤਾ ਕੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ
"ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਖਾਣਿਆਂ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਗ ਦੇ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ," ਮਾਨਥੀ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਖਾਣੇ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ 100 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਕਾਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਿਹਤਰ ਤੁਲਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.

“ਬਸ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, looseਿੱਲੇ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਖਾਣਿਆਂ ਲਈ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਰਥ ਹੈ. ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਕਾਰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਲਝਣ, "ਭੋਜਨ ਮਾਹਰ ਨੇ ਕਿਹਾ.

ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਲਈ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਪ ਜਾਂ ਮੂਸਲੀ.

ਲੇਬਲ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਿਰਫ ਖਾਸ ਹਿੱਸੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਰ, ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਕਿੰਗ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. (ਵਿਗਿਆਪਨ)

ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਜਾਣਕਾਰੀ



ਵੀਡੀਓ: Brain Reset 2 - Frequency Effectiveness Booster - Soothing Relaxation - Binaural Beats - Meditation (ਮਈ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Rei

    ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਨੋਰੰਜਕ ਵਾਕੰਸ਼

  2. Adriyel

    ਮੈਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਥੀਮ ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.

  3. Zolosida

    ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਆਇਆ !!!!!!!!!

  4. Osbart

    I totally agree with you.



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ